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Llevar una vida sostenible es muy necesario tanto para nosotros como para el planeta.
Este año es importante que se tenga conciencia sobre el medio ambiente, la sostenibilidad y la eficiencia energética, haciendo que las personas depositen más interés en ello y cambien sus hábitos para crear y vivir en un mundo mejor.
Debido a la emergencia climática y medioambiental que estamos viviendo desde ya hace varios años, es importante que con pequeños gestos respetemos el ecosistema que nos rodea.
Así pues, queremos darte algunos consejos para hacer de nuestra casa un lugar sostenible.
Reduce el consumo de agua
El agua es un recurso que usamos diariamente y sin darnos cuenta dejamos correr el agua demasiado tiempo e innecesariamente.
¿Cómo puedes ahorrar en agua?
- Cierra el grifo para no desaprovechar el agua como por ejemplo mientras te enjabonas o te lavas los dientes.
- Usa dosificadores y aireadores en los grifos, te ayudará a reducir el consumo de agua.
- Utiliza una alcachofa para reducir el caudal del agua.
- Añade grifos termostáticos para regular la temperatura, el control del agua y no desperdiciar agua mientras esperas que se caliente.
- Al lavar en frío puedes ahorrar entre un 80-90% de energía comparado con el lavado con agua caliente.
- Con un baño antiguo puedes instalar un sistema de doble descarga y en la ducha válvulas reguladoras de caudal para reducir el consumo de agua.
El calor no debe ser caro
Cuando se acercan las bajas temperaturas nos gusta llegar a casa y no pasar frío, dormir a gusto o pasar la tarde leyendo a una temperatura agradable. Para ello sabemos que existe un desembolso importante a final de mes pero hay diferentes maneras para reducir ese gasto.
¿Cómo puedes ahorrar calefacción?
- Para mantener el calor en tu casa, aislar paredes y ventanas para que no entre el frío de invierno.
- El uso de un termostato inteligente permite que tú mismo desde cualquier lugar puedas encender, programar o apagar la calefacción dependiendo de tus necesidades.
- Añade un sistema de calefacción más eficiente acorde a las necesidades de la casa y de los que vivan en tu hogar.
- Mantén la temperatura de tu casa entre 19-21 ºC en invierno y a 26 ºC en verano. Cada grado de más supone un 7% de gasto energético.
Aprovecha la luz solar o luz LED
Durante los meses de invierno, es cuando se suele usar más la luz en nuestro hogar y eso conlleva una factura más elevada a final de mes.
¿Cómo puedo ahorrar en luz?
- Aprovechar la luz del sol para realizar tareas que requieren iluminación para así ahorrar más en la factura de luz.
- Sustituye las bombillas incandescentes y halógenas por bombillas LED o de bajo consumo. El uso de este tipo de iluminación supone un ahorro del 20% del consumo de electricidad.
- Cuando tengas que comprar un nuevo electrodoméstico, compra un modelo de bajo consumo en los electrodomésticos que más consumen para reducir el consumo.
- No dejes los aparatos en stand-by, ya que consumen entre un 8-10% del consumo total. Es decir, desconecta los aparatos cuando no los vayas a usar.
Incluye naturaleza dentro de casa
Las plantas son el oxígeno del planeta, aportan belleza y oxigeno. El simple hecho de crear espacios verdes con plantas en casa se ha comprobado que baja la presión arterial, disminuye la tensión muscular y el colesterol, alivia el estrés y reduce los dolores de cabeza y los problemas digestivos, entre otros.
¿Cómo puedo hacerlo en casa?
- Cultivar tus propios productos ecológicos o plantas en un huerto urbano.
- Si no tienes espacio dentro de casa, organiza tu jardín con sencillas plantas naturales.
- Rellena tus estancias con el uso de plantas artificiales para darle un toque de naturalidad a tu casa y olvídate de cuidar las plantas.
Organiza bien tus residuos
Para no perjudicar más el ecosistema, es importante que desde nuestro hogar llevemos a cabo la regla de las 3R: reduce, recicla y reutiliza.
¿Cómo puedo hacerlo en casa?
- Minimiza los residuos que acaban siendo basura y organízalos en su correspondiente compartimento o contenedor mediante el uso de papeleras de reciclaje.
- Además, te recomendamos que uses bolsas reutilizables para hacer la compra, evitando así el uso de las bolsas de plástico.
Con estos consejos podrás conseguir sostenibilidad en casa y despreocuparte de gastos innecesarios.
